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基本、凝り性です。

 

全身痛い!!

昨晩は、家事育児を押し付けて久々にテニスをしました!!

最後にテニスしたのは、K氏の妊娠発覚前。3年ぶり
しかも、その前だって、いつやったか覚えてない。

久々のテニスウエアが入るか?とか
ガットが腐ってないか?とか色々ビクビクしながら支度をしました。

当然テニスは、ひどいもんで・・・

ガコ!
バコ!!


「ご、ごめんなさーい!」
「ひゃあーーー!!すみませーん!!」
の連続

もう体が思うように動かないし、ボールの動きの予測が出来ないし、散々でした。
一歩目が出ないんですよね。反応が遅いって言うか。
周りの方が上手な方ばかりなので、余計に申し訳なかったです

で、当然のように今日は全身筋肉痛。

そりゃそうですよね。
車通勤だし、運動らしい運動してないし。

翌日に出ただけでも、マシと思わなくてはいけないかも??

でも、全身痛いんですけど、心地よいです
やっぱり体を動かすってすばらしい!!

今、妊婦期間を除く人生MAX体重の私。
ダイエットをかねて、ちょっと継続して運動したいです



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Comments

もはや 
私にはテニスをしたいという思考すらありません...
とびはねぎさん、凄い。
楽に簡単にやせる方法ばかり考えてます。
体動かさないとダメね~。私は最近ヨガもさばりがちで
怠け放題です。
森でテニス 
気候もよくていい汗かけたでしょー。
体を動かして流す汗って気持ちいよね。

いつか子抜きでテニスレッスンとか
通いたいよねーー。
コーチにキュンとか。(ないって?)
ってか目的変わってるし。

肩こりから解放される日はくるのだろうか。。。
Re: 森でテニス 
コーチに胸キュン!!w
いいねえ、当然、コーチ、歯は光ってるんでしょ?(←昭和的発想)

ゴリマッチョ好きとしては、テニスのコーチなんてチャラくて駄目なんじゃない?
次回はhyggeっちもぜひ、ご一緒に!
Y氏にhyggeは、中高テニス部だったらしいですよ!って言いつけておいたからね。
Imoonさんへ 
体動かしたほうがいいことはわかっていてもなかなか・・・・
基礎代謝おちまくりで、ひどいもんです。

ヨガもいいですよね。家で一人で出来るし。
子供がいるとなかなか出かけて運動って厳しいから。

いつでも出来ると思うと、さぼっちゃうんですけどねw

いつもコメントありがとう!!

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プロフィール

とびはねぎ

Author:とびはねぎ
小学校1年生のM氏♀と3歳のK氏♂と相方であるボーズ頭の建築士と4人暮らしです。兼業主婦。

東京の西の方に住んでいます。「村」って感じです。

街からの訪人は、帰り際、うちの村の駅前に行くと必ず 「でも、いいね。空が広くて」といいます。

「でも」ってなんですか?

いくつになったの?
どうせ買うなら・・・